आरोग्य

डोक्‍यावरील कर्जाचा डोंगर, दुष्काळाचे संकट आणि भावकीतील भांडणे याने निराश झालेला, खचून गेलेला सुरेश म्हात्रे हा तरुण शेतकरी माझ्याकडे आला तेंव्हा खूप वाईट वाटलं. त्याने...
रोज येणारी नवनवीन गॅझेट्‌स, नवी माध्यमे, असंख्य प्रकारचे सोशल मीडिया, नवनवी ॲप्स यांनी आजचे जीवन ओसंडून वाहते आहे. आपल्या रोजच्या जीवनातली प्रत्येक गोष्ट एवढ्या अशक्‍य वेगाने...
झोप म्हणजे आपल्या शरीराच्या विश्रांतीचा एक अतूट भाग असतो. आपल्याला नित्य येणाऱ्या या झोपेची व्याख्या करायची झाली, तर आपल्या शरीराची आणि मनाची दर रात्री परत परत होणारी एक अशी...
सततची पळापळ हा आज जगण्याचा एक अविभाज्य घटक बनला आहे, आणि यातूनच सदासर्वकाळ येणारा निरंतर थकवा ही एक ’युनिव्हर्सल फिनॉमेनन’ म्हणजेच वैश्विक अपूर्वता सर्वत्र जाणवू लागली आहे....
नेने आमच्या सोसायटीत नवीन रहायला आले. नवरा बायको दोघंच घरी. रिटायर्ड. मुलं परदेशी आहेत. मधून मधून ती मुलांसह भारतात येतात चार आठ दिवसांसाठी. सगळ्या कुटुंबाची एकच खासियत....
‘जंतू’ आणि त्यांच्यामुळे होणारे आजार म्हणजे आरोग्याला लागणारे अनिष्ट ग्रहणच असते. मात्र सारेच जंतू रोग निर्माण करणारे ’रोगजंतू’ नसतात. उलट काही प्रकारचे जंतू आपल्या शरीरात...